タグ：ダイエット｜スコなろ〜スコッパーになろう〜

1

処刑寸前の管理栄養士、王を痩せさせて生き延びます　～食で国を動かす異世界改革譚～

しろやす 201 連載中

2026/04/12

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3

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16

総合評価

10.00

平均評価(10)

あらすじ

2

鏡の囁き

都桜ゆう 305 完結

2025/12/19

初回投稿

0

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10

総合評価

10.00

平均評価(10)

あらすじ

3

真知子の青春

ロッドユール 302 連載中

2022/11/13

初回投稿

4

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28

総合評価

10.00

平均評価(10)

あらすじ

4

血糖値の上昇を抑えるならライ麦パンがオススメ

太陽 9999 完結

2026/03/26

初回投稿

0

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20

総合評価

10.00

平均評価(10)

あらすじ

5

悪役令嬢は旦那様を痩せさせたい

はいあか 101 完結

2017/06/27

初回投稿

36,212

ブクマ

119,015

総合評価

9.41

平均評価(10)

あらすじ

6

シシリアとジューシーな侯爵さま

来栖もよもよ 101 完結

2021/01/14

初回投稿

5,846

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62,400

総合評価

9.37

平均評価(10)

あらすじ

7

【書籍化】残念令嬢パトリシアの逆襲　～メタボ令嬢がガチ筋トレに励んだら、過去に婚約を断って来た殿方たちが、なぜかやたらと絡んできます～

円夢 101 連載中

2023/06/06

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8,528

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32,130

総合評価

9.25

平均評価(10)

あらすじ

8

デブの僕が、夢で美少女冒険者になったら、現実でも変われた話〜ダイエットでこんなに『人生が変わる』なんて聞いてない！〜

劇団おこめ座 202 完結

2026/01/03

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271

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1,664

総合評価

9.20

平均評価(10)

あらすじ

9

『今度召喚されてくる聖女と結婚する』と婚約破棄した婚約者が泣きついてきたんだが殴っていいだろうか？

古森きり@書き下ろし『もふもふ第五王子』 101 連載中

2026/02/19

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230

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1,168

総合評価

9.19

平均評価(10)

あらすじ

10

転生先が少女漫画の白豚令嬢だった

桜あげは　 101 完結

2017/05/16

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87,730

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255,493

総合評価

9.18

平均評価(10)

あらすじ

11

【連載版】まだ早い！！

平野あお 101 完結

2019/08/01

初回投稿

14,207

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50,812

総合評価

9.18

平均評価(10)

あらすじ

12

転生先が残念王子だった件　～今は腹筋１回もできないけど痩せて異世界救います～

回復師 201 連載中

2019/12/13

初回投稿

22,004

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86,651

総合評価

9.17

平均評価(10)

あらすじ

13

私、このままでは死ねない　～お幸せ令嬢プティの監獄ダイエット～

いのりん 101 完結

2026/05/01

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38

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332

総合評価

9.14

平均評価(10)

あらすじ

14

【コミカライズ＆電子書籍化決定】とある令嬢の逆転劇〜お覚悟はよろしくて？〜

やきいもほくほく 101 完結

2021/04/24

初回投稿

8,080

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52,762

総合評価

9.09

平均評価(10)

あらすじ

15

冤罪騒ぎがまさかの分岐点！肥満でモブな俺の周りに、なぜか美少女、美女達が集まりだした！～この相乗効果は、どう見ても女難の相だろ～

潮ノ海月 102 連載中

2025/10/30

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59

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218

総合評価

9.09

平均評価(10)

あらすじ

16

まだ早い！！

平野あお 101 完結

2019/07/03

初回投稿

5,126

ブクマ

28,406

総合評価

9.05

平均評価(10)

あらすじ

17

「お母様の愛は重いのです」と息子に言われました

藍月綾音 307 完結

2014/08/10

初回投稿

716

ブクマ

4,621

総合評価

9.03

平均評価(10)

あらすじ

18

夢と現実、どちらで生きているのか

久遠れん 305 完結

2025/12/02

初回投稿

3

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78

総合評価

9.00

平均評価(10)

あらすじ

19

【受賞＆書籍化決定】転生令嬢は米作りがしたい～従妹の身代わりに醜い辺境伯に嫁がされましたが、とても幸せに暮らしています～

沙寺絃（さてらいと）@4シリーズ書籍化 302 連載中

2023/12/08

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3,517

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17,946

総合評価

8.97

平均評価(10)

あらすじ

20

悪役令嬢の取り巻きやめようと思います

ぽんきち/星窓ぽんきち 101 連載中

2016/02/04

初回投稿

43,573

ブクマ

105,865

総合評価

8.94

平均評価(10)

あらすじ

21

【書籍化！2章完結！】悪役令嬢のダイエット革命！〜前世の知識で健康美を手に入れてざまぁします！～

冬月子＠書籍化決定！悪役令嬢のダイエット革命5/1発売 101 連載中

2025/04/29

初回投稿

4,015

ブクマ

29,704

総合評価

8.85

平均評価(10)

あらすじ

22

誰からも食べられずに捨てられたおからクッキーは異世界転生して肥満令嬢を幸福へ導く！

ariya 201 完結

2025/12/10

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17

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414

総合評価

8.84

平均評価(10)

あらすじ

23

【連載中】母に仕組まれたポチャ化の呪いをへし折るため、公爵令嬢が運動としてモンスター退治に明け暮れた結果

よどら文鳥 101 連載中

2026/03/16

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2,106

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8,652

総合評価

8.83

平均評価(10)

あらすじ

　エフィナ=フォゲルダ公爵令嬢は、五歳の時からポチャ化が止まらない。　姉に教わったことを鵜呑みにし、ダンジョンでモンスター狩りをすることでダイエットになると思っていた。　しかし、十五歳になってもどんどんポチャ化は悪化していく。　偶然姉と母親の会話がエフィナの心境を大きく変えた。　それはエフィナにかけられた呪いは母親の仕業で、姉の脂肪や太り体質が全てエフィナに委ねられるというもの。　さらに、エフィナをダンジョンに潜らせたのも、ダンジョン内で死んでもらいたかったからである。　事実を知ったエフィナは復讐という名目の元、公爵令嬢として恥さらしかつ自由気ままな学園生活を送るというものだった。そしてダイエットは絶対に欠かさない。　つまり、今までとなにも変わっていない。　学園生活が始まると憧れだったレイン=ファーゼント第二王子と出逢い、ダイエットに磨きがかかる。　痩せるためにはなんだってやる！ ※短編で投稿していた作品の連載版になります。六話までが短編で書かれていた内容になりますが、伏線や設定の関係上、一部短編版からの変更や加筆があります。 ※一部漢数字ではなくアラビア数字を使用しております。 ※アルファポリス&カクヨムでも投稿(3月17日8:00以降順次)しております。なお、小説家になろうでの投稿が先行公開になります。 ※更新止まっていて申し訳ございません。活動報告にも記載しましたが、現在諸事情によりこの後の展開を変更した上でストックを貯めている状態です。GW後辺りに更新再開&完結保証で再開します。楽しみにしてくださっていた読者様方申し訳ございません。元よりもパワーアップした内容でお送りできたらと思いますので、何卒よろしくお願いいたします。

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24

おふとりさまを卒業したい。

愛植乙葉 101 完結

2025/11/27

初回投稿

1

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46

総合評価

8.80

平均評価(10)

あらすじ

25

異世界でトータルビューティーアドバイザー始めました

翡翠 101 連載中

2019/07/01

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766

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2,962

総合評価

8.77

平均評価(10)

あらすじ

26

【短編】美貌の毒婦令嬢と呼ばれた私が逆恨みで中年男性の体にされた結果

砂礫レキ@悪役令嬢覇王伝コミカライズ原作 101 完結

2026/05/08

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72

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4,632

総合評価

8.75

平均評価(10)

あらすじ

27

【短編】母に仕組まれたポチャ化の呪いをへし折るため、公爵令嬢が運動としてモンスター退治に明け暮れた結果

よどら文鳥 101 完結

2026/03/09

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260

ブクマ

9,212

総合評価

8.46

平均評価(10)

あらすじ

28

この世界に、君がいてくれたから～もう愚鈍なデブの残念令嬢とは言わせない！～

北野志遥 101 完結

2025/07/27

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74

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356

総合評価

8.32

平均評価(10)

あらすじ

29

俺のワガママボディがクラスの三大美少女を溜まり場に引き込んだ件について　～天使たちの溜まり場チャンネル配信開始！～

影木とふ「ベスつよ」②巻発売中！ 102 完結

2025/06/29

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26

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110

総合評価

8.29

平均評価(10)

あらすじ

30

白豚令嬢と呼ばれたのでダイエットをしましたが、どうやら婚約者はデブ専のようです

久遠れん 101 完結

2025/10/21

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8

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504

総合評価

8.27

平均評価(10)

あらすじ

31

減量、しませんか？

あけはる 202 完結

2025/12/10

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4

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254

総合評価

7.94

平均評価(10)

あらすじ

32

カロリーゼロだと思っていた恋が、人生を変えていた話

ミケ 307 完結

2026/01/09

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14

総合評価

7.00

平均評価(10)

あらすじ

33

明日から頑張る私に恋が来た

仙道神明 102 完結

2025/10/30

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6

総合評価

6.00

平均評価(10)

あらすじ

34

私は二度、三十キロ痩せた

かゆると 9903 連載中

2026/03/26

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2

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—

平均評価(10)

あらすじ

35

Eating disorders in men

會口翼 9999 完結

2026/02/13

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—

平均評価(10)

あらすじ

36

とある女子高生のダイエット日記　～シンデレラは目指さないけれど～

クリリ 102 連載中

2025/11/24

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2

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—

平均評価(10)

あらすじ

「おいブタ、視界に入るんじゃねえよ」身長160ｃｍ、体重90ｋｇの女子高生、太田幸子の日常は絶望と苦悩で塗りつぶされていた。そんな彼女の前に現れたのは、かつての「デブ仲間」、ダイエットに成功した親友の美少女と、鋭い眼光を持つ謎の先輩、京加賀。彼らとの出会いが太田幸子の運命を変える。「ダイエットとは生き方だ。楽しくなければ意味がない」「私はダイエットは楽しいよ。体重計に乗るのが毎日の楽しみ」ダイエットとは単なる減量ではない、生きザマを変えることだ。思考を変え、言葉を変え、習慣を変え、――そして運命を変える、とある女子高生の戦いの記録。【この作品の特徴】・作者の感じた事、身体に現れた変化などを作品に反映。・作者が実際に行い、効果を実感した「継続可能」なメソッドを物語に凝縮。・リアルな商品紹介：実際に購入して良かった商品、避けるべき商品などを、作品内のエピソードと共に紹介します。・非現実的で無茶な事をしない：継続可能な無理のないダイエットを日常生活に落とし込む事を最大の目標にしています。 ※ご注意本作は作者の個人的な体験に基づいたフィクションです。効果には個人差があります。実践される際はご自身の体調を優先し、無理のない範囲で、自己責任にてお願いいたします。また、気になる点などはお気軽にご質問やご感想をください。分かる範囲でお答えいたします。

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37

半額総菜とAI

はらぺこ姫 302 完結

2026/03/05

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総合評価

—

平均評価(10)

あらすじ

38

『シンデレラの足跡：ガラスの靴を履き潰すほどの努力で、私は世界の中心へ』

たい丸 302 連載中

2026/05/02

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—

平均評価(10)

あらすじ

中学時代、体重80キロを超えていた陽葵（ひまり）の人生を変えたのは、伝説のアイドル・響（ひびき）が放った「自分を愛せるのは自分だけ」という言葉だった。その日から陽葵の地獄のような自分磨きが始まる。大好きな食べ物を断ち、足の裏が血まみれになるまでダンスを踊る日々。中学を卒業する頃には、誰もが振り返る美貌を手に入れていた。しかし、高校生になった陽葵を待っていたのは「全戦全敗」の現実。「綺麗だけど、中身が空っぽ」。審査員の冷酷な言葉に、陽葵は自分が「ガワだけを整えた偽物」であることに絶望し、リバウンドの恐怖と自己嫌悪に苛まれる。そんな彼女に届いた最後の招待状。それは、かつての憧れ・響がプロデュースする、前代未聞の「24時間配信公開オーディション」だった。カメラに囲まれた合宿所で、陽葵に与えられたのは、ギャル、毒舌小学生、おっとり元アスリート、ヤンデレという、個性もバラバラな「余り物グループ」のセンターという座。世間からは「引き立て役（かませ犬）」と嘲笑され、さらには「元80キロ」という過去の写真まで晒され、ネットは炎上の渦に包まれる。「魔法が解けるのを待つくらいなら、ガラスの靴を履き潰すまで踊ってやる」 24時間、全世界に晒される監視の目。それを逆手に取った陽葵たちの「泥臭い逆襲」が始まる。過去という呪いを武器に変え、偽物のシンデレラが本物の「光」を掴み取るまでのサクセスストーリー！

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39

【小説】唐揚道部vs痩せ部

ニジムラリョー 307 完結

2025/12/20

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—

平均評価(10)

あらすじ

40

【短編小説】エレクトリックキューカンバー

ニジムラリョー 301 完結

2025/12/21

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あらすじ

41

竹炭ってダイエット効果　健康管理　血流促進に効果的

太陽 9999 完結

2026/04/02

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あらすじ

42

とんちゃんダイエット大作戦（童話）

n.kishi 9901 完結

2026/02/27

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あらすじ

43

アタイVS妾w

抹茶ラテ 101 連載中

2026/05/12

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平均評価(10)

あらすじ

「今流行りのウィルスは心の穢れを肉体を魔物へ変える。ゆえに、生命の輝きを放つ者こそが、この世界の正義なのだ」二十年前、神聖リリアーヌ帝国を統治した女帝イザベラ。彼女は不潔・不謹慎・腐臭・卑屈といった悪意の感情が混ざり合い、人を魔物化させる呪いのウィルス『マナ・ヴァイラス』から帝国を救うため、魂の美醜を数値化し、不快を撒き散らす者を「魔物予備軍」として排除する究極の検疫社会を築き上げた。そしてワクチンポーションの開発も独自に進めていただが、彼女はその理想の半ばで、何者かに背後から刺され、暗殺される。 ――そして二十年後。目覚めた彼女が鏡の中で見たのは、油ぎった髪に三重のあご、負のオーラを全身から垂れ流す地方男爵家の落伍令嬢・シルヴィアの姿だった。「……は？何、デブ！？妾なのか！？この底スコア？清潔値が5を切りそうではないか。妾が作ったこの法において、この腐敗ぶりは家畜以下の『ゴブリンおばさん』の数値ではないか！引くわッ！！」この世界では、不快なだけの怠惰なデブやわざと不潔なデブはウィルス化しやすいため排除の対象。さらに世間ではイザベラは「愛のために隠居した」という美談に改ざんされ、ミヤビは「純潔の女神」として君臨していた。これは、最底辺のふくよかマシュマロスライムボディから這い上がる女帝が、醜悪な脂肪を魔力へと変換（燃焼）し、自ら作り上げた「ルール」をハックしながら、裏切りと腐敗した帝国を再びその手に収めるまでの、最も華麗な反逆劇である。

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44

マーガレットは第二王子を痩せさせたい　第二王子と婚約する事になったので頑張って痩せたら婚約破棄されそうになる

ヘラジカ 101 連載中

2026/04/02

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45

【短編小説】虚無の祭壇

ニジムラリョー 301 完結

2025/12/16

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あらすじ

46

【完結保証】元いじめっ子と始める、人生を変えるダイエット～ハピネス・ダイエット：嫌いな君の隣で～

荒川晶 102 連載中

2026/05/04

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あらすじ

47

Health Control

ZIRO 9999 連載中

2025/04/26

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あらすじ

48

【シチュボ】ダイエットで追い詰められた彼女を優しく抱きしめる彼

都桜ゆう 102 完結

2025/12/07

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49

クレージードリーマー ―イーハトーブの深淵から夢野久作を添えて―

ツキノメグミコ 301 完結

2026/04/11

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あらすじ

50

オレンジ文庫短編小説新人大賞落選作品/クレイジードリーマー

ツキノメグミコ（桜井琉妙） 302 完結

2026/04/29

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あらすじ